Warum uns Entscheidungen so schwerfallen – und wie wir damit umgehen können
Warum fällt es uns so schwer, Entscheidungen zu treffen? Ob Jobwechsel, Beziehungsfragen oder der ganz normale Alltag – Entscheidungen können uns quälen. Stundenlanges Grübeln, Angst vor falschen Entscheidungen oder das ständige Aufschieben wichtiger Schritte sind weit verbreitet. Doch warum ist das so? Die Angst vor Fehlern: Woher sie kommt und warum sie uns lähmt Einer […]
Was ist das NARM™ Modell?
Eine achtsam, erkundende Herangehensweise an Traumaheilung NARM ist ein therapeutischer Ansatz, der auf den Erkenntnissen der Neurowissenschaften, der Entwicklungspsychologie und der Körperorientierten Therapie basiert. In der sich ständig weiterentwickelnden Landschaft der psychischen Gesundheit hat sich das Neuroaffektive Beziehungsmodell, kurz NARM, als besonders sensibler und einfühlsamer Ansatz zur Heilung von Trauma herausgebildet. Entwickelt von Laurence Heller, […]